Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ImLaura
Журнал
11 авг 20
ImLaura- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя ImLaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1330 ккал
Жир: 101,61г | Белк: 77,85г | Углев: 37,55г.
Завтрак:
Bulletproof Upgraded MCT Oil, Truvia Sweetener (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee.
Обед:
Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Tru Grill Grilled Chicken Strips.
Ужин:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Boar's Head All Natural Roast Beef.
Перекус/Другое:
Pecans, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese.
подробнее ...
1306 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ImLaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю