Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pa_ty_pas
Журнал
11 авг 20
pa_ty_pas- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя pa_ty_pas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1385 ккал
Жир: 41,91г | Белк: 93,06г | Углев: 174,01г.
Завтрак:
SP Bolacha Água e Sal, Ovo Frito sem Gordura, Cashews Royale Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Mamão Papaia.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Abacate, Ameixa Seca, Alface.
Ужин:
Coquetel ou Mistura de Frutas, Optimum Nutrition Whey Protein.
Перекус/Другое:
Matte Leão Chá de Erva Doce, Bolo Salgado, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Catupiry Tortinha de Palmito com Catupiry, Antarctica Guaraná (Copo).
подробнее ...
4036 ккал
Упражнение:
Abdominal - 17 минуты, Elíptico - 15 минуты, Esteira - 35 минуты, Musculação - 54 минуты, Apple Health - 21 часа и 59 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pa_ty_pas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю