EverettF- Журнал, 30 сен 13

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2013

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2013:

3612 ккал

Жир: 116,18г | Белк: 191,31г | Углев: 383,40г. Завтрак: Ham Sandwich with Spread. Обед: McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Medium). Ужин: Red Table Wine, McDonald's McChicken. Перекус/Другое: supro probolic Sr, Beatrice Skim Milk, Beatrice Skim Milk, ANS Gainer Maxx, twin lab Amino Fuel Liquid. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 30 сен 13

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса