Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josie657
Журнал
11 авг 20
josie657- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя josie657
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1075 ккал
Жир: 22,76г | Белк: 54,50г | Углев: 61,91г.
Завтрак:
Marmite Marmite, Clover Clover Spread, Tesco Whole Seed Loaf.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Lambs Lettuce, Tesco Grated Carrot, Heygate Farms Norfolk Peer New Potatoes.
Перекус/Другое:
Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Vodka, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josie657-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю