Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
93111
Журнал
11 авг 20
93111- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя 93111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1263 ккал
Жир: 48,17г | Белк: 100,75г | Углев: 113,39г.
Завтрак:
Сырники из Обезжиренного Творога, Избенка Творог Зернёный 4%, Голубика, Сыр Бри, Омлет с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Подворье Зефир Белёвский Классический, Варенье Черничное, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Виктория Окунь Запеченый.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
93111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю