Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BBSICH
Журнал
01 окт 13
BBSICH- Журнал, 01 окт 13
Параметры Пользователя BBSICH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2013
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2013:
1349 ккал
Жир: 63,45г | Белк: 57,33г | Углев: 137,72г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Calve Соус для Рыбы Тартар, Самса, Печеночные Оладьи, Окей Салат Витаминный.
Ужин:
Сибас.
Перекус/Другое:
Delicados Nachos, Белый Лаваш, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Любятово Курабье, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Чай Несладкий.
подробнее ...
3119 ккал
Упражнение:
Секс - 7 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 53 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Круговая Тренировка - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 7 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты, Отдыхать - 6 часа и 22 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BBSICH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю