Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sansaga
Журнал
11 авг 20
Sansaga- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя Sansaga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1440 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 59,55г | Углев: 211,43г.
Завтрак:
Manzanas Fuji, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Ciruela, Zanahoria, Patata, Calabacín, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes.
Ужин:
Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Lindt Chocolate Negro 99%, Brócoli, Kikkoman Salsa de Soja, Lidl Filete de Salmón, Vitasia Arroz para Sushi.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Banano.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sansaga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю