eraeleo- Журнал, 11 авг 20

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bivacco sul divano o sala pesi...?

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

2286 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 137,58г | Углев: 242,07г. Завтрак: Marmellata di More, Pane Multicereali, Latte Parzialmente Scremato. Обед: Coop Petto di Pollo, Rana Tortelli di Zucca , Granarolo Mozzarella Light. Ужин: Formaggio di Capra (Morbido), Conad Mix Riso e Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore, Saiwa Oro Ciok. Перекус/Другое: Algida Liuk, Algida Liuk, Formaggio di Capra (Morbido), Bresaola, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. подробнее ...

1070 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

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Комментария

prima sala pesi e poi divano

11 авг 20 написано членом: fabrichaky

In ordine sala pesi, cose da fare, fiume e nuotatina, divano

11 авг 20 написано членом: eraeleo

Una nuotatina non ci starebbe mica male, per adesso anche io sto in fase Comatosa per il caldo (non lo sopporto) sul letto

11 авг 20 написано членом: darkwoods2020

Io ho fatto sala pesi stamattina e ora sto come te e ci starò due ore credo ..

11 авг 20 написано членом: marziana666

Ciao scusa vorrei chiedere una cosa. Ho comprato i piani alimentari di questa applicazione ma vorrei annullare l'abbonamento per evitare i costi aggiuntivi. Qualcuno sa come fare?

11 авг 20 написано членом: Giulia_005

Giulia non so proprio come aiutarti, prova ad accedere da PC e chiedere il supporto tecnico

11 авг 20 написано членом: eraeleo

entrambe le cose solo con l'aria condizionata... 😆 l'idea di appoggiarmi ad un qualsiasi tessuto morbido, imbottito e avvolgente in questo momento mi sembra una tortura 🤔 sto valutando un tentativo di abbracciare il pavimento in marmo e stare lì immobile nella speranza di abbassare battito e temperatura corporea fino ad auto-ibernarmi

11 авг 20 написано членом: Lady Nightshadow

Entrambi dai 🤣 Datti un orario convincendoti che dopo l'allenamento tornerai comunque sul divano!!

11 авг 20 написано членом: Corinnacarano9

Dario, avendo la compagnia di due bei micioni a pelo lungo, capisco perfettamente lo sguardo a cui ti riferisci. 😆

11 авг 20 написано членом: Lady Nightshadow


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