Smartielein- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Smartielein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1736 ккал

Жир: 82,80г | Белк: 84,81г | Углев: 161,01г. Завтрак: Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Kamps Mehrkornbrötchen. Обед: Milfina Butter , Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel , Block House Sour Creme, Kartoffeln. Ужин: Camembert, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Sandwich Baguette. подробнее ...

3355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smartielein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smartielein- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Smartielein-Изменение Веса