mrs.aleks- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя mrs.aleks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожные вафли 🧇 на завтрак ☕️
КБЖУ на 100 гр 182/12/3,6/24,7.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1222 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 49,42г | Углев: 189,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожные Вафли, Голубика, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Обед: Перфект Хлеб Три Зерна, Березка Сырок "Картошка" , Крем-Суп с Шампиньонами , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Голубика, Савушкин Суперкид Творожок Земляника. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

mrs.aleks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю