_ket- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1469 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 23,26г | Углев: 150,99г. Завтрак: Кофе, Снеки #1 Кокосовая Паста, Arla Творожный Сыр, Блины на Молоке 1,6%. Обед: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Artfruit Авокадо ХАСС, Шпинат, Жареная Картошка, Шампиньоны Жареные. Ужин: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Виваль Кокос в Белой Шоколадной Глазури, Bio Culture Биойогурт Клубника-Базилик. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса