Миаим- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1583 ккал

Жир: 74,01г | Белк: 111,41г | Углев: 132,59г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Помидоры Черри, Ашан Авокадо Хасс , Вареное Яйцо. Обед: Магнит Помидоры Черри, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Свекла с Чесноком и Майонезом, Экстра Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Огурец (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . Перекус/Другое: Nulka Коллаген, Sport Nutrition Casein Protein, Нектарин, Магнит Слива. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса