Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
11 авг 20
happysuccess- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂🙃🙂🙃🙂
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1260 ккал
Жир: 94,32г | Белк: 64,45г | Углев: 42,17г.
Завтрак:
Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노.
Обед:
아인슈페너, 날치알, 오뚜기 스위트콘, 방울 토마토, 병아리 콩, 연어 사시미, 귀리, 퀴노아, 아보카도, 양배추 샐러드와 드레싱.
Ужин:
양파, 부추, 하이포크 항정살.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю