Bubuzinha92- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Bubuzinha92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

594 ккал

Жир: 25,65г | Белк: 29,19г | Углев: 65,07г. Завтрак: Chá (Infusão), Kobber Barra de Cereal Classic Banana e Mel. Обед: Mexerica, Ovo Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Kobber Barra de Frutas, Kobber Barra de Frutas. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Bubu?

10 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bubuzinha92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bubuzinha92- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Bubuzinha92-Изменение Веса