Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
10 авг 20
Rusca- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bike é vida!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1644 ккал
Жир: 72,80г | Белк: 53,49г | Углев: 199,85г.
Завтрак:
Chá (Infusão).
Обед:
Suco de Laranja Natural, Estrogonofe de Carne, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Alface, Legumes Refogados, Rabanetes, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos).
Ужин:
Becel Margarina Original, Sadia Mussarela, Tauste Pão Francês , Aurora Suco de Uva Integral.
Перекус/Другое:
Bolo de Fubá, Yakult Yakult 40, Oba Castanha de Caju , Manjar Branco.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю