Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirstyhas1
Журнал
10 авг 20
kirstyhas1- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя kirstyhas1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still 150 pounds but lost nearly 1 % body fat. getting my waist back. 15 days of level 2 body shred done and only 6 days without doing some sort of workout in a month. I've upped my steps to, to no less than 2500 a day
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
931 ккал
Жир: 29,46г | Белк: 32,00г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Turkey Bacon, Sainsbury's Tiger Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Mattessons Lightly Smoked Turkey Rashers, Snacktastic Crisps , Apples , Snacktastic Crisps , Apples , Flora Buttery, Grated Cheddar Cheese, Multigrain Bread, Sainsbury's Galia Melon, Snacktastic Crisps .
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done keep up the good work👍
10 авг 20 написано членом:
peat_68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirstyhas1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю