Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nazozguden
Журнал
10 авг 20
nazozguden- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя nazozguden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hava sıcak olduğu için daha fresh bir kahvaltı ile başladım yanında da filtre kahve 😊 sıcakta pek canım bir şey istemese de öğün atlamamam gerek biraz geç bir kahvaltı oldu😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
934 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 31,43г | Углев: 112,30г.
Завтрак:
Kahve (Demlenmiş), Şeftali, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Siyah Üzüm, Yeşil Biber, Tulum Peyniri.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Çorbası, Karpuz, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte.
Перекус/Другое:
Çikolatalı Dondurma, Vanilyalı Dondurma.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nazozguden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю