Kateryna8888- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1150 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 93,47г | Углев: 113,91г. Завтрак: Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Обед: Ржаной Хлеб, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Соусе Терияки, Премия Тунец Кусочками, Помидоры, Огурец, Fit & Easy Микс Салатов, Hungry Papa Хумус, Iberica Маслины без Косточек. Ужин: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. Перекус/Другое: Помидоры, Hungry Papa Хумус, Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Клубника, Малина, Голубика, Персики, Абрикосы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса