Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
93111
Журнал
10 авг 20
93111- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя 93111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2342 ккал
Жир: 84,10г | Белк: 133,44г | Углев: 196,10г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Голубика, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%, Куриные Котлеты на Пару.
Обед:
Шашлык из Курицы, Избенка Сырники Творожные 5%, Сырники с Рисовой Мукой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные).
Ужин:
Пицца Домашняя, Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Картофельное Пюре, Jameson Виски, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Картофель Фри, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
93111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю