Vansasha- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1578 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 58,85г | Углев: 241,28г. Завтрак: Чай, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка. Обед: Лепешка, Кофе, Суп Харчо. Ужин: Зеленые Оливки, Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Изюм, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Груша, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Lactica Греческий Йогурт. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса