Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
10 авг 20
robbievos- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sinds tijden echt een goede week kwa afvallen . ben der heel blij mee yeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy,...
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
812 ккал
Жир: 23,80г | Белк: 37,25г | Углев: 107,74г.
Завтрак:
AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Volkoren Bollen.
Обед:
AH Zuivel Spread Bieslook Light, Jumbo Witte Puntjes, Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Witte Puntjes, Milbona Jong Komijn 30+, Jumbo Volkoren Bollen.
Ужин:
Bami.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Super, fijn voor je. Groetjes 🤜🏼
10 авг 20 написано членом:
annemiek rembil
Thanks annemiek en natuurlijk groetjes terug ,...
13 авг 20 написано членом:
robbievos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю