djiu8- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя djiu8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1488 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 89,40г | Углев: 187,93г. Обед: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Udang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Petai. Ужин: Nasi Putih. Перекус/Другое: Nanas, Indomie Pop Mie, Sosis Ayam, Jeruk, Sawo, Kedondong, Tricks Baked Crisps. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djiu8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djiu8- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

djiu8-Изменение Веса