мария хлесткина- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

2299 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 106,40г | Углев: 324,94г. Завтрак: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яичница. Обед: Арбуз. Ужин: Утиное Мясо, Соленья, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Утолина Утиная Грудка без Кожи , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Перекус/Другое: 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса