Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
11 ноя 10
Mmmandy- Журнал, 11 ноя 10
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2010
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2010:
1347 ккал
Жир: 78,98г | Белк: 87,28г | Углев: 79,18г.
Завтрак:
heavy whipping cream, raspberries, brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg.
Обед:
HONEYCRISP APPLE.
Ужин:
AVOCADO, strawberries, cottage cheese, ground beef.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю