Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
10 авг 20
ЮляЧу- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1529 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 89,37г | Углев: 188,38г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Лук.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка Кабачок+Фарш.
Ужин:
Перекресток Арбуз.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Киндер Молочный Ломтик, Ясно Солнышко Геркулес, Яблоко Зеленое, Семейные Секреты Клубника Замороженная.
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю