marfakyzminichna- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя marfakyzminichna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

113,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1752 ккал

Жир: 86,81г | Белк: 121,66г | Углев: 121,76г. Завтрак: Овсяное Печенье, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. Обед: Вареное Яйцо, Щи с Мясом, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Обычные Блины, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marfakyzminichna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marfakyzminichna- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

marfakyzminichna-Изменение Веса