belyviki- Журнал, 29 сен 13

Параметры Пользователя belyviki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2013

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2013:

854 ккал

Жир: 21,73г | Белк: 49,94г | Углев: 115,29г. Завтрак: Express Light, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). Обед: Fideos, Milanesa de Ternera. Ужин: La Serenísima Leche Descremada, Cormillot Stop Calory Banana. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Стоять - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyviki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyviki- Журнал, 29 сен 13

Оставить свой Комментарий

belyviki-Изменение Веса