ЛилияK- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1352 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 77,36г | Углев: 128,71г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Сулугуни. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Борщ. Ужин: Родина Сметана 15%, Творог. Перекус/Другое: Айран, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса