Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
09 авг 20
Texasgranny6- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1157 ккал
Жир: 87,24г | Белк: 66,67г | Углев: 26,30г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg.
Обед:
Sour Cream, Mexican cauliflower rice, Great Value Medium Black Olives, Baby Spinach, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fajita Chicken, Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Guacamole, Great Value Green Olives with Pimento, Valu Time Pork Skins, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю