elizabethknappert- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя elizabethknappert | < Предыдущая Запись |Следующий >

cycled twice 17.75 kilometers which is 35.5 in 30 over degree heat!
it was beautiful along the canals under the trees, over 900 calories burned!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1070 ккал

Жир: 264,93г | Белк: 14,98г | Углев: 93,26г. Завтрак: Jumbo Beschuit Volkoren, Avocados, Pesto Sauce, Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Coffee. Ужин: Bleekselderij, Appel, Cantaloupe Meloenen, Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Aioli, Citroensap, Basterdsuiker. Перекус/Другое: Douwe Egberts Koffie, Vers Geperst Sinaasappelsap. подробнее ...

3513 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 26 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 34 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Soooooo........ jealous 👏👏

10 авг 20 написано членом: humpTdumpty

no.hills either

10 авг 20 написано членом: elizabethknappert


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizabethknappert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizabethknappert- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

elizabethknappert-Изменение Веса