GadingNaa- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя GadingNaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meal Prep: Steak bites + bayam dan ubi rebus, total 400an kal per porsi. Ini lagi haid jadinya malas masak yang macam2 kayak biasanya. Alhamdulillah masih ada daging qurban di kulkas. Walaupun lagi badmood, tetep harus estetik hahaha

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1085 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 76,00г | Углев: 152,19г. Завтрак: Tropicana Slim Gula Jawa, Nutrijell Agar-Agar, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Обед: Bawang Bombay Dimasak, Petai, La Fonte Fusilli, Terung, Ikan Layang. Ужин: Kubis, Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu. Перекус/Другое: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Resepnya dong mba Steak bites nya :)

10 авг 20 написано членом: khadijah juleha

resep nya kak

10 авг 20 написано членом: aullia9

@khadijah, @aullia9: steak bitesnya aku grill biasa di teflon terus bumbunya garam, lada, dan sedikit gula, karena jadinya berair banget jadinya ku kentalin kuahnya pakai maizena, soalnya sayang banget kaldunya terbuang kalo kuahnya gak dipake 😁

10 авг 20 написано членом: GadingNaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GadingNaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GadingNaa- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

GadingNaa-Изменение Веса