Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastik Di
Журнал
09 авг 20
Nastik Di- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя Nastik Di
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1051 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 84,57г | Углев: 44,30г.
Завтрак:
Doctor Green Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Чай с Лимоном, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Фундук .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastik Di-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю