Kateryna8888- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1167 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 97,92г | Углев: 110,78г. Завтрак: Укрекохліб Гречневый Хлеб, Шакшука, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Соусе Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Салат Айсберг, Fit & Easy Микс Салатов, Кукуруза Вареная, Авокадо. Ужин: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. Перекус/Другое: Абрикосы, Клубника, Кукуруза Вареная, Кешью, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса