Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissatto
Журнал
08 авг 20
Crissatto- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя Crissatto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1156 ккал
Жир: 92,39г | Белк: 43,45г | Углев: 35,55г.
Завтрак:
Activia Iogurte Aveia, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, CCGL Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral.
Обед:
Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça de Frango Fina.
Ужин:
Tirolez Requeijão Cremoso, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Batata Palha, Tomates, Seara Lingüiça Calabresa.
Перекус/Другое:
Renata Bolacha Água e Sal, Nutrata Natural Fiber 3.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻
08 авг 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissatto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю