Is that a Carb.- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1653 ккал

Жир: 49,74г | Белк: 41,43г | Углев: 198,11г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Tesco Mini Sausage Rolls, Tesco Orange Squash. Обед: Warburtons Crumpet, Tia Maria Tia Maria, Organix Mini Cheese Crakers, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Ужин: Muller Light Chocolate Fix, Ketchup , Florette Mixed Salad, Meadow Fresh Potato Salad with Yogurt , Aldi Sweet Chilli Beef Burgers. Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Cadbury Freddo, Aero Mint Bubbly Bar. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса