bodders- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1814 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 38,70г | Углев: 245,00г. Завтрак: Asda Pumpkin Seeds, Dried Apricot, Aldi Unsweetened Soya Milk, Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Harvest Morn Porridge Oats. Ужин: Elephant Atta Chapattis, Spinach, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Onions, Tesco Red Split Lentils, Aubergine. Перекус/Другое: Prosecco, Aperol Spritz, Tesco Multigrain Waves, Golden Delicious Apples, Tea with Milk. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса