Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
08 авг 20
bodders- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1814 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 38,70г | Углев: 245,00г.
Завтрак:
Asda Pumpkin Seeds, Dried Apricot, Aldi Unsweetened Soya Milk, Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Harvest Morn Porridge Oats.
Ужин:
Elephant Atta Chapattis, Spinach, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Onions, Tesco Red Split Lentils, Aubergine.
Перекус/Другое:
Prosecco, Aperol Spritz, Tesco Multigrain Waves, Golden Delicious Apples, Tea with Milk.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю