Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnam1968
Журнал
08 авг 20
donnam1968- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя donnam1968
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1496 ккал
Жир: 71,71г | Белк: 58,59г | Углев: 110,66г.
Завтрак:
Pears , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee.
Обед:
Unsalted Butter Stick, Red Cabbage , Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken.
Ужин:
Cucumber (Peeled) , Bubly Sparkling Water, Pears , Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces, Bubly Sparkling Water.
подробнее ...
2905 ккал
Упражнение:
Walking - 1 час и 10 минуты, BM 10AM - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnam1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю