Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helender
Журнал
08 авг 20
Helender- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя Helender
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1398 ккал
Жир: 68,77г | Белк: 87,54г | Углев: 107,39г.
Завтрак:
Молочные Горки Молоко 2,5%, Рыбахит Форель Солёная, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
АВС Соус Чесночный , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе, Свекла Вареная.
Ужин:
АВС Соус Чесночный , Котлеты с кабачком, Лук, Помидоры, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Молочные Горки Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Красный Пищевик Мармелад, Курица Вареная.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю