Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buffykerr
Журнал
08 авг 20
buffykerr- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя buffykerr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1101 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 48,59г | Углев: 124,11г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Margarine, Hovis Thick White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Bananas , Asda Instant Porridge Golden Syrup Pot.
Ужин:
Iceland Pakora Chicken Breast Fillet Strips.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Кардио - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
great drop👍
08 авг 20 написано членом:
peat_68
Great drop!!
08 авг 20 написано членом:
kamaopr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buffykerr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю