kamephika- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ein schönes Gefühl 🎊 ich bin so happy 😍noch 300 Gramm und ich werde endlich am Ziel sein 🥳
Aber! Noch 300 Gramm! Das ist nicht so einfach, das wissen wir alle, oder?

Ein schönes Wochenende ihr Lieben !

67,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1779 ккал

Жир: 88,93г | Белк: 86,33г | Углев: 158,84г. Завтрак: Mila Stilfser Käse, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Wiesenhof Geflügelwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Обед: Homann Coleslaw Krautsalat , Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Nordsee Pommes Frites. Перекус/Другое: Dr.Oetker High Protein Pudding, Kinder Schoko Bons White. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow. Ein Grund stolz zu sein auf sich. Eine tolle und disziplinierte Leistung. Dann kann der Grill sich bei uns beiden morgen auf einen heissen Nachmittag einstellen 🤣🤣🤣🤣

08 авг 20 написано членом: haseeins

O jaaaaa 😂😂😂

08 авг 20 написано членом: kamephika

Endspurt!! 💪🏻😊

08 авг 20 написано членом: MaxiMinus10;-)

toll 🎏

08 авг 20 написано членом: Hoogan2

👍🏽spitze

08 авг 20 написано членом: Karamellinski

Wird schwierig 🤔🙄, da weiß ich jetzt auch keinen Rat🤔, trotz der Problematik ein schönes Wochenende 🍀🍀🍀🙋‍♀️🌞

08 авг 20 написано членом: Tiemar

und dann halten

08 авг 20 написано членом: mdegge

Ist wie beim Laden oder Downloaden eines Programms. Die ersten 99% rennen nur so durch, und das letzte Prozent braucht ne Stunde. 🙈 Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen!

08 авг 20 написано членом: Andreas_Abnehm_Weg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса