Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.sa
Журнал
08 авг 20
Elena.sa- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя Elena.sa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1471 ккал
Жир: 46,33г | Белк: 60,75г | Углев: 205,97г.
Завтрак:
ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Мед Семьи Мамедовых Мед, Грецкие Орехи, Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Обед:
Dolphin Coco Кокосовое Масло, ВкусВилл Вареники с Вишней.
Ужин:
Gea Масло Тыквенное, Чеснок, Лимонный Сок, Шампиньоны, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Nestle Фитнес Батончик.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
прогулка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.sa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю