Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
11 ноя 10
RMPD110- Журнал, 11 ноя 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2010
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2010:
1601 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 65,21г | Углев: 221,66г.
Завтрак:
Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, Coffee, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
mcdonald's chicken, Dr. Pepper (20 oz), mcdonald's french fries, mcdonald's french fries.
Ужин:
Meat Loaf Made with Beef.
Перекус/Другое:
Brownie with Icing.
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю