amandanf1998- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя amandanf1998 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pós treino / Janta 😋 Pizza de tapioca, receita minha nutri ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

932 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 75,37г | Углев: 50,76г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura, Panqueca Low Carb. Обед: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Tomates Cereja, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Ужин: Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Ovo Frito sem Gordura, Guacamole com Tomates, Wickbold Pão Integral. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandanf1998-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandanf1998- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

amandanf1998-Изменение Веса