juliana.moreiraa- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

941 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 69,78г | Углев: 31,94г. Обед: Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Duro), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tilápia. Ужин: Peras Asiáticas, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Mortadela Defumada. Перекус/Другое: Água de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса