Mom of Isabella- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1591 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 56,04г | Углев: 138,63г. Завтрак: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Whole Milk, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Обед: Corn Tortillas, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg White, Egg. Перекус/Другое: Post Honey-Comb Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Angry Birds Fruit Snacks, ARS. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Carrying Isabella Around - 30 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса