bodders- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1260 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 35,41г | Углев: 173,36г. Завтрак: Dried Cranberries, Asda Pumpkin Seeds, Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Harvest Morn Porridge Oats. Обед: Balsamic Vinegar, Beetroot, Tesco Chickpeas in Water, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Red Pepper, Sainsbury's So Organic Black Beans. Ужин: McDonald's French Fries (Medium). Перекус/Другое: The Foodie Market Hummus Bites, Bottlegreen Ginger & Lemongrass Cordial, The Foodie Market Lentil Bites, Tea with Milk. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса