Natali_2911- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

900кал. и ходьба🚶🚶🚶

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

913 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 67,43г | Углев: 76,89г. Завтрак: Запеканка творожная 0,1%, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Обед: Запеканка творожная 0,1%, Сэн Сой Соевый Соус, Овощи Гриль, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Шоколад, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса