Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macca1267
Журнал
07 авг 20
macca1267- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя macca1267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy days....another 2lb burned off, and another 11 mile off my 100 mile MTB cycle for Prostate Cancer Uk... another 70 mile to go.. 🤪
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1396 ккал
Жир: 45,40г | Белк: 57,67г | Углев: 186,73г.
Завтрак:
Orange Juice, Plums , Peaches , Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Lidl Fruit & Nut Granola.
Обед:
Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Feta Cheese , Tesco Wholemeal Pitta Bread, McDonald's Cappuccino (Large).
Ужин:
Tower Gate Mint Arctic Bars, Birchwood Farm Breaded Ham, Rivercote Wholegrain Rye Crispbread.
Перекус/Другое:
Asda Red Seedless Grapes, Alesto Cranberries, Lidl Fruit & Nut Granola, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Plums.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
fabulous ❤️
07 авг 20 написано членом:
sleekbeach
Well done keep turning the crank & stepping on those peddles 👏
07 авг 20 написано членом:
humpTdumpty
Cheers guys... thanks for the support 👍🏻
07 авг 20 написано членом:
macca1267
well done 👌💯
08 авг 20 написано членом:
claudiadip
Well done keep up the good work
10 авг 20 написано членом:
annswift03
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macca1267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю