Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
07 авг 20
lengoriya- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1310 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 148,38г | Углев: 43,58г.
Завтрак:
Котлета Индейка с Кабачком, Карусель Голень Куриная Гриль, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Шампиньоны Гриль.
Обед:
Молочное Царство Молоко 3,2%, Tibet's Herbs Цикорий, Котлета Индейка с Кабачком, Жареное Яйцо.
Ужин:
Tibet's Herbs Цикорий, Треска в Духовке без Масла.
Перекус/Другое:
MuscleMeds Протеин Carnivor, Кофе, Молочное Царство Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Котлета Индейка с Кабачком.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю