kimberlyvanherk1992- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя kimberlyvanherk1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1734 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 108,39г | Углев: 186,67г. Завтрак: Zonnatura Paprika Spread, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g), Ei. Обед: Ketchup, Plus Belegen Kaas 30+, AH Volkorenbrood. Ужин: Remia Knoflooksaus, Mosterd, Grand'Italia Spaghetti, Knoflook, Uien, Beschuit, Ei, Jumbo Mager Rundergehakt, Aldi Tomatenpuree , Jumbo Tomatenblokjes. Перекус/Другое: Appel, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimberlyvanherk1992- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

kimberlyvanherk1992-Изменение Веса